Yoga E-Book Spezial: Yoga für sitzende Berufe
Ständiges Sitzen ist ein Problem – das weiß heute fast jeder. Dennoch nimmt die Zeit, die viele Menschen täglich im Sitzen zubringen, weiterhin rasant zu.
Aus diesem Grund habe ich ein E-Book mit 46 Seiten und vielen Informationen rund Yoga für sitzende Berufe erstellt. Das Yoga E-Book ist für Dich völlig kostenfrei und du kannst es über den Button unten direkt herunterladen. Du kannst es sogar weiter verwenden und an Freunde, Bekannte oder Besucher deiner Webseite verschenken.
Einzige Bedingung: Du darfst das Buch oder Teile davon sehr gerne in unveränderter Form und kostenlos verbreiten, solange du mich deutlich als Urheber kennzeichnest und zu rockyouryoga.de verlinkst. Weitere Informationen hierzu findest du unten. Das hört sich fair an, oder?
Warum ich das E-Book einfach verschenke?
Werbung ist alles
Ich erhoffe mir durch das Verschenken einen Werbeeffekt. Wenn Du kennzeichnest, dass ich Urheberin des E-Books bin und einen Link zu meiner Webseite setzt, erhalte ich Besucher, die vielleicht Kunden bei mir werden. Selbst wenn durch diese Werbeaktion keine Kunden generiert werden, erhalte ich einen kleinen Backlink, der mir bei Google & Co. hilft.
Dir wiederum entstehen keine Nachteile. Du erhältst mit dem E-Book ein hochwertiges Freebie oder informativen Content. Damit schaffst du für Deine Besucher einen echten Mehrwert. Wenn Du kein Online Yoga anbietest, sind wir nicht einmal Konkurrenten und es besteht keine Gefahr, dass Deine Besucher “fremdgehen”.
Im Endeffekt haben wir eine Win-Win-Situation!
Was du beachten musst:
Alle Texte und Bilder dieses E-Books sind urheberrechtlich geschützt. Du darfst das Buch oder Teile davon sehr gerne in unveränderter Form und kostenlos verbreiten, solange du mich deutlich als Urheber kennzeichnest und zu rockyouryoga.de verlinkst. Du darfst das Buch oder Teile davon aber nicht in abgeänderter Form verbreiten – weder kostenpflichtig noch kostenlos. Das hört sich fair an, oder? Falls du dir unsicher bist, wie du das E-Book nutzen kannst, schreibe mir sicherheitshalber eine Mail.
Das Problem
Die meisten Menschen sitzen heute viele Stunden täglich: Im Auto, auf der Arbeit und auf der Couch. Dieses Sitzen führt zu zahlreichen Problemen, von denen Rücken- und Nackenbeschwerden die Bekanntesten sind.
Die naheliegende Lösung
Ich zeige Dir, wie Du das gesundheitsschädliche Sitzen durch eine einfache Mittel vermeiden kannst, ohne Deine Tätigkeiten unterbrechen zu müssen.
Die heilsame Yoga Praxis
Ich erkläre Dir, warum Yoga Deine Beschwerden lindern und zukünftigen Problemen vorbeugen kann. Keine Angst: Es geht nicht darum, spirituelle Kräfte durch Meditation anzubeten. Durch bestimmte Yoga Übungen dehnen wir die Muskeln, die bei Sitzen besonders verkürzen und verspannen.
Anleitungen mit Bildern
Du wirst viele Übungen lernen, die Du sowohl im Sitzen als auch auf der Yoga-Matte ausführen kannst. Die Übungen erlernst Du durch anschauliche Beschreibungen und passende Bilder. Alle Übungen sind auch ohne Yoga-Kenntnisse ausführbar und können prima in den Alltag integriert werden.
Nutze meine Expertise!
Das gesamte E-Book umfasst 46 Seiten und bietet wertvolle Inhalte, die wirklich gegen die Probleme beim ständigen Sitzen helfen. Es ist ein echter Game-Changer, der auch deinen Besuchern einen Mehrwert liefert.
