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Pakete
2,5 Stunden
Kostenlos
Möchtest du Rock Your Yoga gerne testen? Mit diesem Paket habe ich dir eine kleine Auswahl an gratis Content zusammengestellt.
Anfänger
5 Lektionen
2,5 Stunden
Willst du deine Yoga-Reise beginnen, fühlst dich aber verloren und überfordert? Dann bist du hier genau richtig!
Anfänger
9 Lektionen
10 Stunden
Wusstest du, dass du mit Yoga auch wunderbar abnehmen kannst? Dynamische Yoga Einheiten verbrennen Kalorien und beanspruchen deine Muskulatur.
Fortgeschritten
8 Lektionen
5 Stunden
Pakete
6,5 Stunden
39€
Wenn du zu den Millionen von Menschen gehörst, die unter Rückenbeschwerden leiden, ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Anfänger
7 Lektionen
6,5 Stunden
Pakete
8 Stunden
48€
Beim "Vinyasa Slow Flow" habe ich ein Programm entwickelt, dass dich entspannt, aber kraftvoll in den Tag begleiten wird.
Anfänger
8 Lektionen
8 Stunden
Pakete
5,5 Stunden
33€
In diesem Kurs werden die Yoga Grundlagen vertieft und ausgebaut. Erreiche dein persönliches Level 2!
Fortgeschritten
6 Lektionen
5,5 Stunden
Pakete
4 Stunden
24€
Jeden Tag mit einer belebenden Einheit beginnen, den Abend mit einer entspannenden Session ausklingen lassen oder ein schneller Stretch für zwische...
Anfänger
7 Lektionen
4 Stunden
Pakete
3 Stunden
19€
Fällt es dir schwer, morgens in die Gänge zu kommen? Brauchst du erst deinen Kaffee, bevor man dich ansprechen darf?
Anfänger
7 Lektionen
3 Stunden
Du wolltest schon immer einmal meditieren? Du interessierst dich für die vielen Atemübungen im Yoga? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig.
Anfänger
8 Lektionen
1,8 Stunden
Pakete
4,5 Stunden
27€
Hast du schon einmal von Faszien Yoga oder generell Faszien gehört? Yoga ist eine hervorragende Art, um die Faszien gesund zu halten!
Anfänger
5 Lektionen
4,5 Stunden
Eine der vielen Wirkungen von Yoga ist ohne Zweifel die körperliche als auch geistige Entspannung.
Anfänger
7 Lektionen
4,2 Stunden